Sarah Pickering Andrew Deacon、Andrew Deacon 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:14:33 | HyCoach

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Sarah Pickering Andrew Deacon、Andrew Deacon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:33
排名: #208
年龄组排名: #106
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Pickering Andrew Deacon

Andrew Deacon

Sarah Pickering

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:22 (58%)

Stations25:51 (35%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km-9.9%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	91
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:13	354
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:54	81
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:49	207
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	194
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:22	184
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:38	412
Running Total	43:22	228
Roxzone Total	5:23	192