Jade Motley Sam Hall、Sam Hall 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:16:37 | HyCoach

Jade Motley Sam Hall、Sam Hall 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:37
排名: #255
年龄组排名: #131
类别: DOUBLES · OPEN

Jade Motley Sam Hall

Sam Hall

Jade Motley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:24 (57%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+7.7%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	425
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:07	294
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:46	363
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:48	450
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	215
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:35	151
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:56	338
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:00	242
Running Total	43:24	231
Roxzone Total	5:23	191