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Paul Dunnigan & Rachel Sissons HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:54
排名: #260
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Dunnigan

Rachel Sissons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:43 (58%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+6.4%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	179
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:53	137
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	529
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	294
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	217
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:35	153
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:18	167
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	87
Running Total	44:43	272
Roxzone Total	5:35	223

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