Merle Adams Mark Adams & Merle Adams & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:01 | HyCoach

Merle Adams Mark Adams & Merle Adams & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:01
排名: #339
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

Merle Adams Mark Adams

Merle Adams

Mark Adams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:59 (57%)

Stations29:16 (36%)

Roxzone5:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+5.3%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:04	333
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:55	162
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:50	539
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:11	303
Running 5	6:04	-
Rowing	5:04	514
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:40	220
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:32	484
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:00	241
Running Total	46:59	344
Roxzone Total	5:50	266