Anna Federici、Anna Federici Chris Aspinall 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:24 | HyCoach

Anna Federici、Anna Federici Chris Aspinall 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:24:24
排名: #380
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Anna Federici

Anna Federici Chris Aspinall

Chris Aspinall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:54 (56%)

Stations29:41 (35%)

Roxzone7:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+16.6%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	458
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:59	215
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:44	356
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:06	493
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	545
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:59	460
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:12	418
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:13	308
Running Total	46:54	338
Roxzone Total	7:53	464