Caroline Gill Jonny Gill、Jonny Gill 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:29:32 | HyCoach

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Caroline Gill Jonny Gill、Jonny Gill 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:32
排名: #465
年龄组排名: #226
类别: DOUBLES · OPEN

Caroline Gill Jonny Gill

Jonny Gill

Caroline Gill

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:16 (59%)

Stations28:34 (32%)

Roxzone7:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+14.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:00	265
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:55	160
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:24	227
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:47	446
Running 5	7:03	-
Rowing	4:39	310
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:43	251
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:15	428
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:51	456
Running Total	53:16	493
Roxzone Total	7:47	459