Jamew Mutlow Danielle Ward、Danielle Ward 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:33:16 | HyCoach

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Jamew Mutlow Danielle Ward、Danielle Ward 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:33:16
排名: #497
年龄组排名: #240
类别: DOUBLES · OPEN

Jamew Mutlow Danielle Ward

Danielle Ward

Jamew Mutlow

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:19 (53%)

Stations36:44 (39%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+13.3%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	389
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:21	423
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:55	551
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	581
Running 5	6:39	-
Rowing	5:07	526
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:13	561
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:07	580
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:04	557
Running Total	49:19	411
Roxzone Total	7:18	414