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Daniel Hart HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:01:49
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Daniel Hart

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:08 (54%)

Stations24:35 (40%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+7.6%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:45	4
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:17	49
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	59
Running 5	4:22	-
Rowing	4:02	9
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:45	117
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	33:08	39
Roxzone Total	4:10	55

Daniel Hart HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:49 | HyCoach