Rob Foster HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:59
排名: #46
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Rob Foster

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:42 (51%)

Stations28:04 (43%)

Roxzone4:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+4.5%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:11	502
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:16	161
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:02	333
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:02	268
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	145
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:38	156
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:52	184
Running Total	33:42	50
Roxzone Total	4:16	68

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