Greg Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:32
排名: #92
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:33 (52%)

Stations28:37 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+5.0%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:17	678
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:50	593
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:32	116
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:49	198
Running 5	4:36	-
Rowing	4:17	134
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	376
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:03	197
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:58	33
Running Total	35:33	138
Roxzone Total	4:27	95

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