Marc Aplin HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:56
排名: #156
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Marc Aplin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:55 (53%)

Stations28:55 (41%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+5.5%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	408
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:34	352
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:28	91
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	413
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	215
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:38	149
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:15	284
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:00	37
Running Total	37:55	301
Roxzone Total	4:10	54

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