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Chris Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:13:53
排名: #240
年龄组排名: #68
类别: SOLO · OPEN

Chris Murphy

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:53 (53%)

Stations29:47 (40%)

Roxzone5:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+5.3%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:56	130
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:42	460
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:38	151
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	250
Running 5	5:04	-
Rowing	4:27	313
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:44	256
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:56	155
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:26	358
Running Total	38:53	370
Roxzone Total	5:17	318

Chris Murphy HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:53 | HyCoach