Tom Armer HYROX 比赛分析 - Manchester 01:16:41 | HyCoach

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Tom Armer HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:41
排名: #332
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Tom Armer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:17 (50%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km-5.4%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:22	840
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:49	576
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:48	748
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:14	327
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	379
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:05	699
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:29	370
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:43	458
Running Total	38:17	330
Roxzone Total	5:29	367