Rupert Manning HYROX 比赛分析 - Manchester 01:18:29 | HyCoach

Rupert Manning HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:29
排名: #400
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Rupert Manning

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:48 (53%)

Stations30:36 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+3.9%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:45	18
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:53	632
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:35	136
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:20	365
Running 5	5:23	-
Rowing	4:10	41
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	401
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	367
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:32	391
Running Total	41:48	621
Roxzone Total	6:09	578