Mike Freeman HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:12 | HyCoach

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Mike Freeman HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:12
排名: #462
年龄组排名: #128
类别: SOLO · OPEN

Mike Freeman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:24 (54%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+3.1%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:12	529
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:18	923
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:05	371
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:51	209
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	554
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:52	398
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:07	232
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:42	145
Running Total	43:24	745
Roxzone Total	6:09	575