Ross Mckenzie HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:28
排名: #472
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Ross Mckenzie

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:18 (53%)

Stations32:22 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+8.5%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:24	880
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:34	348
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:22	530
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:49	819
Running 5	5:28	-
Rowing	4:29	362
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	563
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:08	18
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:37	417
Running Total	42:18	658
Roxzone Total	5:52	491

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