Mark Bowron HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:36 | HyCoach

Mark Bowron HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:36
排名: #483
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

Mark Bowron

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:59 (48%)

Stations35:46 (44%)

Roxzone5:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+11.1%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:30	1010
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:15	1234
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:32	625
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:32	739
Running 5	5:35	-
Rowing	5:08	1106
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	423
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:44	466
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:12	287
Running Total	38:59	380
Roxzone Total	5:55	501