Matt Williams HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:22 | HyCoach

Matt Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:22
排名: #550
年龄组排名: #97
类别: SOLO · OPEN

Matt Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:24 (50%)

Stations34:58 (42%)

Roxzone6:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+16.2%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:58	1283
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:03	766
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:31	1029
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:11	316
Running 5	5:20	-
Rowing	4:58	984
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:47	318
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:03	200
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:27	639
Running Total	41:24	582
Roxzone Total	6:05	554