Paul Jukes HYROX 比赛分析 - Manchester 01:23:53 | HyCoach

Paul Jukes HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:53
排名: #601
年龄组排名: #134
类别: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:14 (50%)

Stations34:30 (41%)

Roxzone7:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+9.1%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:08	392
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:44	488
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:49	213
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:27	402
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	851
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:47	320
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:16	968
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:29	646
Running Total	42:14	654
Roxzone Total	7:13	861