James Whyte HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:09 | HyCoach

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James Whyte HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:24:09
排名: #611
年龄组排名: #172
类别: SOLO · OPEN

James Whyte

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:38 (55%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+11.4%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:51	50
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:26	255
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:10	419
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:00	595
Running 5	6:08	-
Rowing	4:24	251
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:14	856
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:59	567
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:40	137
Running Total	46:38	961
Roxzone Total	5:52	489