John Mcgovern HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:49
排名: #719
年龄组排名: #118
类别: SOLO · OPEN

John Mcgovern

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:54 (51%)

Stations36:50 (42%)

Roxzone6:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+10.9%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	279
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:19	936
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:39	680
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:54	844
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	881
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:10	783
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:49	854
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:04	548
Running Total	43:54	777
Roxzone Total	6:10	582

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