Craig Jones HYROX 比赛分析 - Manchester 01:27:21 | HyCoach

Craig Jones HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:21
排名: #736
年龄组排名: #154
类别: SOLO · OPEN

Craig Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:55 (48%)

Stations40:19 (46%)

Roxzone5:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+17.8%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:20	776
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:20	951
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:35	646
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:43	1030
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	509
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:09	770
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:56	883
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:41	1052
Running Total	41:55	627
Roxzone Total	5:11	285