Hector Macneal HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:06
排名: #821
年龄组排名: #226
类别: SOLO · OPEN

Hector Macneal

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:13 (48%)

Stations41:35 (46%)

Roxzone5:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+2.6%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:15	629
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:43	479
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:50	767
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:16	1200
Running 5	5:50	-
Rowing	4:28	349
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:13	830
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:23	725
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:27	1122
Running Total	43:13	731
Roxzone Total	5:21	334

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