Dave Anderson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:02
排名: #1000
年龄组排名: #170
类别: SOLO · OPEN

Dave Anderson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:40 (47%)

Stations43:07 (44%)

Roxzone8:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+9.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:34	1069
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:29	282
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:05	895
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:27	970
Running 5	5:45	-
Rowing	4:37	560
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:56	497
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:59	1089
Running 8	6:36	-
Wall Balls	11:00	1211
Running Total	45:40	897
Roxzone Total	8:20	1060

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