Scott Garner HYROX 比赛分析 - Manchester 01:48:41 | HyCoach

Scott Garner HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:48:41
排名: #1162
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Scott Garner

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:33 (46%)

Stations48:38 (45%)

Roxzone10:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+11.0%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:24	879
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:36	1053
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:25	1208
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	9:28	1261
Running 5	6:21	-
Rowing	5:27	1233
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:14	1264
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:02	1197
Running 8	7:49	-
Wall Balls	8:02	956
Running Total	49:33	1084
Roxzone Total	10:34	1271