Richard Riley HYROX 比赛分析 - Manchester 01:48:46 | HyCoach

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Richard Riley HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:48:46
排名: #1164
年龄组排名: #207
类别: SOLO · OPEN

Richard Riley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:47 (48%)

Stations48:31 (45%)

Roxzone8:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:28/km+8.3%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:59	1285
Running 2	6:12	-
Sled Push	5:33	1305
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:04	1150
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	8:46	1231
Running 5	7:12	-
Rowing	5:08	1103
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	3:43	1300
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:13	957
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:05	966
Running Total	51:47	1155
Roxzone Total	8:34	1094