Justin Ryan HYROX 比赛分析 - Manchester 02:03:03 | HyCoach

Justin Ryan HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:03:03
排名: #1262
年龄组排名: #224
类别: SOLO · OPEN

Justin Ryan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running64:02 (52%)

Stations45:48 (37%)

Roxzone13:18 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:00/km+21.6%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	488
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:50	594
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:21	521
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:37	1142
Running 5	8:21	-
Rowing	4:43	711
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:02	638
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	10:59	1298
Running 8	10:54	-
Wall Balls	9:05	1087
Running Total	1:04:02	1310
Roxzone Total	13:18	1322