John Archer HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:08:28
排名: #1282
年龄组排名: #228
类别: SOLO · OPEN

John Archer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running58:13 (45%)

Stations60:28 (47%)

Roxzone9:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:17/km+6.0%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:20	1329
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:49	1145
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:02	1146
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	10:54	1298
Running 5	7:15	-
Rowing	5:31	1246
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:29	1039
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	11:02	1299
Running 8	9:12	-
Wall Balls	15:21	1297
Running Total	58:13	1262
Roxzone Total	9:51	1219

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