Laura Watson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:16:23 | HyCoach

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Laura Watson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:23
排名: #83
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Laura Watson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:34 (49%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+6.2%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:01	342
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:00	37
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:24	302
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	7:42	440
Running 5	4:56	-
Rowing	4:49	54
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:44	69
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:15	181
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:31	120
Running Total	37:34	29
Roxzone Total	4:27	23