Lauren Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Williams

总时间: 01:22:35
排名: #191
年龄组排名: #35
类别: SOLO · OPEN

Lauren Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:38 (54%)

Stations32:27 (39%)

Roxzone5:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-1.7%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:40	116
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:39	250
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:55	410
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:01	44
Running 5	5:34	-
Rowing	5:19	309
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:06	280
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:05	143
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:42	160
Running Total	44:38	243
Roxzone Total	5:35	146

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