Ashley Lowe HYROX 比赛分析 - Manchester 01:29:32 | HyCoach

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Ashley Lowe HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:32
排名: #302
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Ashley Lowe

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:30 (54%)

Stations33:49 (38%)

Roxzone7:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+11.5%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:52	242
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:58	389
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:02	239
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:54	267
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	177
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:52	135
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:11	164
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:55	222
Running Total	48:30	373
Roxzone Total	7:16	368