Conor Laverty HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2023年12月16日

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:06:55
排名: #11
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Conor Laverty

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:31 (49%)

Stations29:48 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+14.7%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:22	16
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:32	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:27	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:19	5
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:44	15
Running Total	32:31	16
Roxzone Total	4:41	13

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