Alexandra Shabo HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2023年12月16日

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Alexandra Shabo

总时间: 01:10:47
排名: #6
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Alexandra Shabo

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:11 (48%)

Stations32:22 (46%)

Roxzone4:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+8.3%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:45	16
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:34	13
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:45	7
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:51	12
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	14
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	6
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:40	14
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	34:11	8
Roxzone Total	4:19	5

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