Gary Gosper & Cassandra Mielak Gary Gosper & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2023年12月16日

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

总时间: 01:38:05
排名: #86
年龄组排名: —
类别: DOUBLES · OPEN

Gary Gosper

Cassandra Mielak Gary Gosper

Cassandra Mielak

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:03 (52%)

Stations38:15 (39%)

Roxzone8:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km+8.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:13	103
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:30	99
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:35	96
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:46	103
Running 5	6:17	-
Rowing	5:32	96
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:48	64
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:31	104
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:20	96
Running Total	51:03	64
Roxzone Total	8:51	71

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