Gillian Blake HYROX 比赛分析 - Los Angeles 01:12:45 | HyCoach

Gillian Blake HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2023年12月16日

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:45
排名: #16
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Gillian Blake

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:43 (50%)

Stations31:02 (43%)

Roxzone5:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+5.1%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:07	66
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:37	44
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:58	46
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:35	64
Running 5	4:33	-
Rowing	5:18	57
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:44	30
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:26	9
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:17	45
Running Total	36:43	15
Roxzone Total	5:03	14