Rich Kirby、Charlie Botterill 等2人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:51:14 | HyCoach

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Rich Kirby、Charlie Botterill 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 00:51:14
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Rich Kirby

Charlie Botterill

Jake Williamson

Ash Harrell

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running25:50 (50%)

Stations21:15 (41%)

Roxzone4:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:14/km+17.1%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	2:50	-
Sled Push	1:53	2
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:07	1
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	3
Running 5	3:00	-
Rowing	3:44	1
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:35	3
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	25:50	1
Roxzone Total	4:15	2