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Mark Wandy Nielsen HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

Mark Wandy Nielsen

总时间: 01:05:17
排名: #15
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Mark Wandy Nielsen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:41 (45%)

Stations30:44 (47%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:43/km+5.9%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	39
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:31	4
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:53	47
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:23	102
Running 5	3:40	-
Rowing	4:08	10
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:00	37
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:07	34
Running Total	29:41	12
Roxzone Total	4:56	39