James Ives HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:07:31
排名: #29
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

James Ives

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:11 (46%)

Stations31:13 (46%)

Roxzone5:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+7.0%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:58	10
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:58	20
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:49	43
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:11	88
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:15	54
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:25	51
Running Total	31:11	31
Roxzone Total	5:12	55

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