Paul Mckeown HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:10:08 | HyCoach

Paul Mckeown HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:10:08
排名: #40
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:32 (45%)

Stations33:55 (48%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+10.6%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:19	88
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:24	63
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:13	64
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:12	93
Running 5	3:53	-
Rowing	4:30	68
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:09	93
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:30	71
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:38	58
Running Total	31:32	32
Roxzone Total	4:46	26