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Rouven Rößing HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

总时间: 01:37:14
排名: #146
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:42 (45%)

Stations40:56 (42%)

Roxzone12:40 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+7.7%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:20	97
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:30	152
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:45	38
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:35	154
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	138
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	87
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:52	134
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:58	107
Running Total	43:42	151
Roxzone Total	12:40	170

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