Laura Valgreen HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:04:21
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Laura Valgreen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:48 (46%)

Stations30:06 (47%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:43/km+1.4%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:30	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:02	4
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:30	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	12
Running 5	3:40	-
Rowing	4:40	9
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:10	15
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:30	3
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:04	3
Running Total	29:48	5
Roxzone Total	4:31	5

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