Ida Mathilde Steensgaard HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:06:27 | HyCoach

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Ida Mathilde Steensgaard HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:06:27
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Ida Mathilde Steensgaard

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:18 (47%)

Stations30:46 (46%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+9.9%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:26	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:24	13
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:18	1
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	20
Running 5	3:53	-
Rowing	4:32	2
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:01	9
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:35	5
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:35	12
Running Total	31:18	6
Roxzone Total	4:27	4