Molly Sweetman HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:38
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Molly Sweetman

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:28 (47%)

Stations32:30 (47%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+6.2%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:14	7
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:29	18
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:47	15
Running 5	4:06	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:27	33
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:04	18
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:22	7
Running Total	32:28	9
Roxzone Total	4:46	8

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