Mimoushka Kion HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:23:58 | HyCoach

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Mimoushka Kion HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ITA

总时间: 01:23:58
排名: #41
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Mimoushka Kion

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:05 (48%)

Stations38:13 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+7.9%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:05	50
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:20	43
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:38	21
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:01	21
Running 5	5:02	-
Rowing	5:10	47
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:42	38
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:50	38
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:27	50
Running Total	40:05	49
Roxzone Total	5:45	35