Lex Smith HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:43:06 | HyCoach

Lex Smith HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:43:06
排名: #62
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Lex Smith

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:41 (46%)

Stations46:18 (45%)

Roxzone9:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+13.5%29.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:23	64
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:10	59
Running 3	5:27	-
Sled Pull	8:17	62
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:57	54
Running 5	5:35	-
Rowing	5:35	62
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:06	53
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:30	61
Running 8	10:36	-
Wall Balls	6:20	48
Running Total	47:41	62
Roxzone Total	9:13	65