Paul Carroll Anthony Carroll、Anthony Carroll 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:53:50 | HyCoach

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Paul Carroll Anthony Carroll、Anthony Carroll 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:53:50
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Carroll Anthony Carroll

Anthony Carroll

Paul Carroll

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:25 (55%)

Stations20:18 (38%)

Roxzone4:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+2.4%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:54	90
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:28	46
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:31	50
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:29	2
Running 5	3:38	-
Rowing	3:59	14
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:29	87
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:06	3
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:22	15
Running Total	29:25	6
Roxzone Total	4:14	10