Chris Koster Jack Tuckwell、Jack Tuckwell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:19
排名: #95
年龄组排名: #50
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Koster Jack Tuckwell

Jack Tuckwell

Chris Koster

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:32 (57%)

Stations23:59 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+7.2%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:40	14
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:44	159
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:25	33
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:54	151
Running 5	4:37	-
Rowing	4:07	45
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:30	101
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:54	239
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:45	113
Running Total	37:32	102
Roxzone Total	4:52	51

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