Sérgio Câmara João Góis、João Góis 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:15:44 | HyCoach

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Sérgio Câmara João Góis、João Góis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:44
排名: #194
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Sérgio Câmara João Góis

João Góis

Sérgio Câmara

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:57 (54%)

Stations25:59 (34%)

Roxzone8:52 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km0.0%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:18	227
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	205
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:34	61
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	163
Running 5	4:55	-
Rowing	4:23	136
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	222
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:11	258
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:51	143
Running Total	40:57	170
Roxzone Total	8:52	250