Darian Galloway Andrea Marshall、Andrea Marshall 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:03:49 | HyCoach

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Darian Galloway Andrea Marshall、Andrea Marshall 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:49
排名: #10
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Darian Galloway Andrea Marshall

Andrea Marshall

Darian Galloway

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:19 (57%)

Stations22:47 (36%)

Roxzone4:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+7.8%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:27	41
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	28
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:06	24
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:33	16
Running 5	4:35	-
Rowing	4:41	31
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	15
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:22	10
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:39	29
Running Total	36:19	10
Roxzone Total	4:47	7