Jessica Williams & Elodie Stoker HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:13:44 | HyCoach

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Jessica Williams & Elodie Stoker HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:13:44
排名: #72
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Jessica Williams

Elodie Stoker

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:28 (53%)

Stations28:49 (39%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+2.5%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:49	161
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	117
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:49	120
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:01	169
Running 5	4:52	-
Rowing	5:21	196
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:06	214
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:07	211
Running 8	5:06	-
Wall Balls	2:49	89
Running Total	39:28	41
Roxzone Total	5:32	30